Ambi Kavanagh - A csakrák gyógyító ereje

Ebből a könyvből megismerheted a csakrarendszer időtlen bölcsességét. Mai zaklatott és gyakran stresszes világunkban energetikai testünk kerekeit sokszor érik negatív hatások. Miközben időt, pénzt és energiát áldozunk fizikai testünk gondozására, az energetikai testünkön gyakran átsiklik a figyelmünk, és alábecsüljük általános jóllétünkben betöltött fontos szerepét.

Az optimális egészség és jóllét kulcsa bennünk, a csakráknak nevezett erőteljes energiaközpontokban van. A csakrarendszer különböző energiakerekekből álló csatornák hálózata.
Miközben több mint száz különböző csakra létezik, hét fő csakra alkotja közülük az energiatestünk alapját. E hét csakra mindegyike összefügg a testen belül bizonyos szervekkel, valamint különböző érzelmi, pszichológiai és spirituális állapotokkal is.

A szerző olyan meditációs gyakorlatokkal ismertet meg, melyek mind a hét csakrádat mozgásba és egyensúlyba tudják hozni. Nemcsak mindennapi, de évszakokhoz kötött szertartásokat is kínál számunkra, megmutatja, hogy a valódi egészségmegőrzés forrása nemcsak a testünkkel való törődés, hanem az energiafelhasználásunk módjából is ered.

A könyvből megismerhetsz:

• Olyan megerősítéseket, vizualizációs és aktiváló gyakorlatokat, melyek összhangba és egyensúlyba hozzák az egyes csakráidat
• Átfogó ismertetőt kapsz a hét fő csakráról, asztrológiai összefüggésekről, valamint az istennő-archetípusokról
• Illóolajkeverék-recepteket és a kristályok használatát az egyes csakrák megnyitásához és támogatásához
• Egyszerű napi szertartásokat a mentális, érzelmi, fizikai és spirituális egészséged újratöltéséhez és helyreállításához
• Évszakokhoz kötött szertartásokat, hogy újra kapcsolódhass a természet ritmusával és a hold ciklusaival

Tekintsd ezt a könyvet útmutatónak a jólléted megvalósításához, táplálásához és kiegyensúlyozásához. Ez a több ezer éves tudomány és filozófia a gyakorlatokkal kombinálva megtanít az energiarendszered és csakráid kiegyensúlyozására. Megtanulsz majd kapcsolódni a belső iránymutató rendszeredhez, hogy az elméd, tested és lelked harmóniába kerülhessen.